Melhoria na qualidade de vida de idosas após 3 meses de treinamento em dança de salão

Abstract

Atualmente a população idosa vem crescendo rapidamente levando o Brasil para outro patamar social.Perdas funcionas e cognitivas são freqüentes na população idosa,mas alguns estudos mostram a dança de salão como algo benéfico na vida do idoso,melhorando significantemente ou até mesmo retardando essas perdas.O estudo avaliou o efeito da Dança de Salão na qualidade de vida de idosas de Vitória de Santo Antão-PE. A população estudada foi de 20 idosas (faixa etária média 66±6 anos) divididas em 2 grupos: Grupo experimental (GE) e grupo controle (GC). O GE foi formado por 10 Idosas que participaram de aulas de dança de salão durante os 3 meses de estudo, enquanto o GC foi formado por 10 idosas sedentárias com média de faixa etária equivalente as do grupo experimental. O questionário utilizado para avaliar a percepção da qualidade de vida das idosas foi o WHOQOL-OLD. Os resultados sugerem que a dança de salão é uma modalidade que potencializa a melhoria da qualidade de vida dos seus praticantes, minimizando os efeitos deletérios causados pelo envelhecimento.